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Federica Almondo
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Data di iscrizione: 8 set 2025
Post (14)
10 dic 2025 ∙ 2 min
La Nutrizionista risponde. Il respiro come forma di biohacking
Il respiro è una delle forme di biohacking più potenti
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5 dic 2025 ∙ 3 min
Cibi iperproteici e ultraprocessati. Ne abbiamo davvero bisogno?
"È scoppiata la mania dei cibi hi-protein. Dallo yogurt alla pasta, arrivando perfino all’acqua. Tutti ultra processati. E costosi. Ma sono davvero necessari?"
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2 dic 2025 ∙ 2 min
La Nutrizionista risponde. È vero che l’eritritolo può sostituire lo zucchero con meno effetti negativi sulla glicemia?
L'eritritolo può sostituire lo zuccehro con effetti meno negativi sulla glicemia?
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